100 recettes du sportif - Collectif

100 recettes du sportif

By Collectif

  • Release Date: 2018-05-23
  • Genre: Food & Drink

Description

100 recettes saines et énergétiques pour les sportifs de tous niveaux : Smoothies bowls, Jus antioxydants, Sandwichs sucrés ou salés, Wok de nouilles de riz, Risotto au kale et à la spiruline, Wraps californiens, Taboulé, Maquereau à la sauce soja, Tartare de poisson et tagliatelles de courgettes.

Des recettes maison à savourer avant, pendant ou après l'effort.